Ga direct naar de productinformatie
Orthica Magnesium plus 60 Capsules

Orthica Magnesium Plus | Met Ashwagandha | Geestelijke Ontspanning & Energie | 60 Capsules

€25,95 EUR
Inhoud
Op voorraad
Algemene beschrijving

Rust in je hoofd, energie in je lijf.

Soms heb je meer nodig dan alleen fysiek herstel. In drukke tijden kan je hoofd overuren maken, terwijl je lichaam moe voelt. Orthica Magnesium Plus is speciaal ontwikkeld om beide aan te pakken.

Deze slimme formule combineert Magnesiumglycerofosfaat (een zeer goed opneembare, milde vorm van magnesium) met Ashwagandha. Magnesium helpt je energieniveau op peil te houden en vermindert vermoeidheid. Ashwagandha is een kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt voor geestelijke ontspanning en balans. Samen vormen ze een krachtig duo om stressvolle periodes het hoofd te bieden.

  • Duale werking: Pakt zowel fysieke vermoeidheid als mentale onrust aan.

  • Superieure opname: Bevat Magnesiumglycerofosfaat, bekend om zijn hoge biologische beschikbaarheid en milde werking op de maag.

  • Met Ashwagandha: Een adaptogeen kruid voor geestelijke veerkracht.

  • Zuiver: Vrij van synthetische geur-, kleur- en smaakstoffen.

Ingrediënten & Voedingswaarden

Ingrediënten: Magnesiumglycerofosfaat, rundergelatine, Withania somnifera extract (Ashwagandha), vulstof (microkristallijne cellulose).

Samenstelling per dagdosering (2 capsules):

  • Magnesium (glycerofosfaat): 150 mg (40% RI)
  • Ashwagandha extract: 150 mgWaarvan withanolides (2,5%): 3,75 mg

Bevat rundergelatine. Vrij van gist, sacharose en synthetische toevoegingen.

Wat dit voor je doet

Balans op twee fronten.

  • Geestelijke rust: Ashwagandha draagt bij aan geestelijke ontspanning en helpt bij het omgaan met stress.
  • Energie: Magnesium activeert je natuurlijke energie in het lichaam.
  • Vermoeidheid: Helpt bij moeheid en futloosheid.
  • Zenuwstelsel: Magnesium ondersteunt de normale werking van het zenuwstelsel.
Waarom dit werkt

Dempen van de stressreactie.
Ashwagandha staat bekend om zijn invloed op de hypothalamus-hypofyse-bijnier as (HPA-as). Bij chronische stress blijft deze as 'aan' staan, wat leidt tot hoge cortisolspiegels en een opgejaagd gevoel. Ashwagandha helpt deze as te reguleren, terwijl magnesium direct de bijnieren ondersteunt. Samen helpen ze het lichaam om uit de 'vecht-of-vlucht' modus te komen.

Kalmering van de zenuwen.
Magnesium wordt ook wel het 'anti-stress mineraal' genoemd omdat het de NMDA-receptoren in de hersenen kalmeert (die zorgen voor prikkeloverdracht). Ashwagandha versterkt dit effect door de werking van GABA (een rustgevende neurotransmitter) te ondersteunen. Deze synergie zorgt voor een diepere mentale rust dan magnesium alleen kan bieden.

Energie zonder onrust.
Veel mensen die moe zijn, nemen cafeïne. Dat geeft energie, maar ook onrust. Magnesiumglycerofosfaat doet het anders: het levert de grondstof voor ATP (cel-energie), zonder het zenuwstelsel op te jagen. In combinatie met de rustgevende werking van Ashwagandha krijg je daardoor een 'kalme energie': je voelt je fit, maar niet gestrest.

Tips van de fysio

Geef het even de tijd:
"Magnesium werkt vrij snel (binnen enkele dagen), maar Ashwagandha heeft vaak 2 tot 4 weken nodig om zijn volledige regulerende werking op je stress-systeem te bereiken. Wees geduldig en blijf consequent slikken."

Gebruik & Dosering

Ontspanning op maat.

  • Dosering: Neem dagelijks 2 capsules.
  • Inname: Bij voorkeur tijdens of na een maaltijd met water innemen.
  • Waarschuwing: Niet gebruiken bij zwangerschap(swens) of borstvoeding.
  • Let op: Raadpleeg bij gebruik van schildkliermedicijnen eerst een arts of apotheker (vanwege Ashwagandha).

Veiligheid & Bewaaradvies:

  • Houd je aan de aanbevolen dagelijkse dosering.
  • Een gezonde levensstijl is belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.
  • Buiten bereik van jonge kinderen houden.
  • Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.
  • Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.
Wetenschap & Studies

Waarom Magnesiumglycerofosfaat?
Niet alle magnesium is hetzelfde. Orthica kiest hier bewust voor glycerofosfaat. Dit is een organische verbinding die vetoplosbaar is. Hierdoor wordt het extreem goed opgenomen door de cellen en is het heel mild voor de darmen (geen laxerend effect, zoals bij goedkope magnesium). Dit maakt het de ideale keuze voor mensen die gevoelig reageren op andere vormen.

You may also like