Handige links
Mailinglijst
Schrijf je in voor onze mailinglijst en blijf op de hoogte van:
Ga direct naar de productinformatie
Op voorraad
Vitakruid Elite pre workout vrouw
Wat is pre-workout?
Een pre-workout is een supplement dat je vóór je training inneemt, speciaal ontwikkeld voor sporters die alles uit hun workout willen halen. Of je nu fanatiek met krachttraining bezig bent, een intensieve HIIT-sessie doet of na een lange dag toch nog wilt sporten, een pre-workout kan een fijne toevoeging zijn aan je routine. Pre workout shakes worden vooral gebruikt door ervaren sporters die behoefte hebben aan net dat extra zetje. Maar ook hardlopers en beginnende sporters ontdekken steeds vaker de voordelen van een goede pre workout.
Waar komen de tintelingen van pre-workout vandaan?
Het innemen van Beta-Alanine kan soms een tintelend gevoel veroorzaken, ook wel paresthesie genoemd. Dit is een onschadelijke bijwerking die vanzelf verdwijnt, maar niet iedereen vindt het even prettig.
Voor de meeste gebruikers zijn de voordelen van Beta-Alanine groter dan het tijdelijke tintelende gevoel dat het kan veroorzaken. Dit aminozuur, dat van nature in het lichaam voorkomt, ondersteunt de productie van carnosine in de spieren. Carnosine helpt melkzuur te neutraliseren door waterstofionen te binden, een proces wat voornamelijk van belang is bij het sporten. Vanwege deze bewezen effectiviteit hebben we Beta-Alanine in een optimale dosering opgenomen als een van de belangrijkste ingrediënten in onze pre-workout.
Voeding als pre-workout
Het is belangrijk om je lichaam goed voor te bereiden op een training door de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen. Kies voor het sporten een maaltijd die rijk is aan eiwitten en langzame koolhydraten. Heb je kort voor je training nog een snack nodig? Kies dan voor iets lichts verteerbaars. Zo zijn snelle koolhydraten ideaal om je een boost te geven zonder je maag te belasten.
Elite Pre Workout Vrouw
Geoptimaliseerd voor de behoeften van de vrouw
Elite Pre Workout Vrouw is speciaal afgestemd op de unieke en fysiologische behoeften van vrouwen. Deze formule bevat zorgvuldig gekozen doseringen die jouw lichaam optimaal ondersteunen tijdens je workout.
In tegenstelling tot veel pre-workouts met extreem hoge cafeïnedoseringen, biedt Elite Pre Workout Vrouw een gematigde hoeveelheid cafeïne afkomstig van natuurlijke Guayusa extract. Met 60 mg cafeïne, vergelijkbaar met een kopje koffie en 25% minder dan de mannenformule. Daarnaast is er Thais gemberextract (enXtra®) toegevoegd, dat perfect samenwerkt met cafeïne zonder crash.
Bovendien zijn de werkzame stoffen L-Citrulline, Beta-alanine en L-Arginine precies afgestemd op de vrouwelijke spiermassa. Door deze gebalanceerde samenstelling biedt Elite Pre Workout Vrouw precies wat jouw lichaam nodig heeft tijdens je workout.
Geconcentreerd Guayusa-extract uit de Amazone
Ons Guayusa-extract wordt rechtstreeks gewonnen uit de Amazone en is een krachtig natuurlijk nutriënt. In combinatie met L-Taurine wordt de werking van cafeïne verder geoptimaliseerd. Bovendien is Guayusa mild voor de maag, waardoor het een zachter alternatief is voor traditionele cafeïnebronnen zoals koffie.
Mangiferin (Zynamite®) bewezen samenwerking met cafeïne
Elite Pre Workout Vrouw bevat ook Mangiferin (Zynamite®), een vooruitstrevend ingrediënt gewonnen uit duurzaam geoogste mangobladextracten. Dit volledig natuurlijke en milieuvriendelijke alternatief voor cafeïne levert vergelijkbare effecten, met een langdurige werking zonder de zogenoemde energiecrash.
Optimale verhouding L-Theanine en cafeïne van 2:1
De kracht van deze formule zit in de zorgvuldig afgestemde 2:1 verhouding van L-Theanine en cafeïne. Naast het Guayusa-extract, zijn er ook groene thee-extracten te vinden in Elite Pre Workout Vrouw. Het ene extract is rijk aan L-Theanine (120 mg), terwijl het andere is geconcentreerd op EGCG (92,5 mg).
L-Theanine, een aminozuur dat van nature voorkomt in groene thee, wordt gewaardeerd om zijn unieke eigenschap om de stimulerende effecten van cafeïne te reguleren.
De vrouwenformule bevat een zorgvuldig afgestemde hoeveelheid EGCG, die maar liefst 131% hoger ligt dan in de mannenformule, speciaal ontworpen om optimaal aan te sluiten bij de behoeften van het vrouwelijk lichaam.
Citrulline, Alanine en Arginine als werkzame stoffen
Deze pre-workout is ontwikkeld met precieze doseringen van L-Citrulline (2250 mg), Beta-Alanine (1125 mg) en L-Arginine (1000 mg). Deze actieve bestanddelen zijn zorgvuldig gekozen vanwege hun unieke eigenschappen en complementaire werking.
L-Citrulline ondersteunt de ATP-cyclus, een proces wat voornamelijk tijdens je workout belangrijk is. Beta-Alanine speelt een rol in de productie van carnosine in de spieren, deze stof buffert melkzuur door het binden van waterstofionen. Bovendien draagt L-Arginine bij aan de productie van stikstof. Samen bieden deze ingrediënten een synergetische werking.
Hoogwaardige vormen voor optimale opname
De ingrediënten zijn geselecteerd in hun meest effectieve vormen: L-Citrulline als DL-Malaat, Beta-Alanine in zuivere vorm en L-Arginine als Alfa-Ketoglutaraat. Deze geoptimaliseerde vormen zijn ontworpen om een efficiënte opname en benutting door het lichaam te garanderen, zodat je kunt rekenen op effectiviteit.
Citrulline, Arginine en Taurine dragen bij aan de stikstofproductie
L-Citrulline en L-Arginine zijn betrokken in de stikstofmonoxide (NO)-cyclus. L-Arginine dient als directe bouwsteen voor NO, terwijl L-Citrulline helpt bij het recyclen van dit molecuul. Taurine, een zwavelhoudend aminozuur dat van nature in het lichaam voorkomt, biedt aanvullende ondersteuning in dit proces.
Stikstofmonoxide is een stof die helpt bij de verwijding van bloedvaten, een proces dat ook wel vasodilatatie wordt genoemd. Dit mechanisme zorgt ervoor dat zuurstof en voedingsstoffen naar de spieren en andere weefsels worden getransporteerd.
Choline en vitamine B3 en B12 in de beste vormen
Onze pre-workout is verrijkt met vitamine B3 (niacinamide), B12 (methylcobalamine) en choline (bitartraat), die in goed opneembare vormen beschikbaar zijn.
Optimale opname door Enxtra® en Bioperine®
De formule van Elite Pre Workout Vrouw bevat krachtige ingrediënten die zorgen voor een verbeterde opname. Een belangrijk component is Thais gemberextract Enxtra®, dat synergetisch werkt met cafeïne zonder overmatige stimulans.
Samen met Bioperine® zorgt Enxtra® voor een optimale opname van nutriënten. Bioperine®, een gestandaardiseerd extract uit de zwarte peper vrucht (Piper nigrum Linn), bevat maar liefst 95-98% piperine. Deze stof verbetert de biologische beschikbaarheid van voedingsstoffen, zodat je lichaam de ingrediënten uit Elite Pre Workout Vrouw optimaal kan benutten.
Met AdCap® als geavanceerd droogzakje
Elite Pre Workout Vrouw maakt gebruik van het geavanceerde droogzakje AdCap® – een innovatieve technologie die de productkwaliteit bewaakt. Dit slimme droogzakje voorkomt dat het poeder klontert of zijn werking verliest door vochtopname. Dankzij het AdCap®-systeem blijven de actieve ingrediënten optimaal beschermd, zodat je bij elke schep verzekerd bent van maximale versheid en effectiviteit.
Goedgekeurde gezondheidsclaims:
Vitamine B12 bevordert de energiestofwisseling
Vitamine B12 is goed voor het concentratievermogen
Vitamine B12 helpt bij vermoeidheid
Vitamine B12 en B3 dragen bij aan fitheid
Vitamine B3 is belangrijk voor het energiemetabolisme
Vitamine B3 activeert je natuurlijke energie in het lichaam
Vitamine B3 is goed voor het geheugen
Vitamine B3 voor geestelijke energie
Choline is goed voor de lever
Choline draagt bij aan het behoud van de structuur van celmembranen
Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating
Cafeïne bevordert de energiestofwisseling
Cafeïne helpt energie vrij te maken uit voeding
Cafeïne is goed voor het energieniveau
Cafeïne helpt de geest helder te houden
Cafeïne helpt fris en alert te blijven
Cafeïne voor de geestelijke veerkracht
Cafeïne bij geestelijke energie
Groene thee werkt als antioxidant
Groene thee helpt energie vrij te maken uit voeding
Groene thee draagt bij tot het vetmetabolisme
Thaise gember (Alpinia galanga) helpt de spijsvertering
Thaise gember (Alpinia galanga) goed voor spijsvertering
Thaise gember (Alpinia galanga) bevordert de afbraak van lactose
Samenstelling
Ingrediënten
L-Citruline DL-malaat, L-Arginine alfa-ketoglutaraat, Beta-alanine, Guayusa extract, Choline (bitartraat), L-Taurine, Groene thee extract (Camellia sinensis), citroenzuur (smaakstof), natuurlijk lime aroma (smaakstof), maiszetmeel, Mangiferin extract (Zynamite®), Thaise gember extract (Alpinia galanga) (enXtra®), sucralose (zoetstof), Vitamine B3 (Niacinamide), Zwarte peper extract (Bioperine®), Vitamine B12 (Methylcobalamine)
Gebruik
Neem 1 tot 3 maatscheppen per dag met 200 ml water per maatschep.
Bevat 60 mg cafeïne per maatschep. Maximale dosis EGCG is 800 mg per dag.
Niet consumeren op een nuchtere maag of in combinatie met andere groene thee producten.
Niet geschikt voor kinderen onder de 18 jaar, tijdens de zwangerschap of borstvoeding.
Bewaarvoorschrift
Droog, donker en op kamertemperatuur (15-25°C) bewaren. Buiten bereik en zicht van jonge kinderen houden.
Fabrikant / Distributeur
Vitakruid BV, Jacobus Spijkerdreef 430, 2132 PZ Hoofddorp
Dit product is een voedingssupplement.
Aanbevolen dosering niet overschrijden.
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Buiten bereik van jonge kinderen houden.
Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.
Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.
Vitakruid Elite pre workout vrouw 284 Gram
€39,90 EUR
Wat is pre-workout?
Een pre-workout is een supplement dat je vóór je training inneemt, speciaal ontwikkeld voor sporters die alles uit hun workout willen halen. Of je nu fanatiek met krachttraining bezig bent, een intensieve HIIT-sessie doet of na een lange dag toch nog wilt sporten, een pre-workout kan een fijne toevoeging zijn aan je routine. Pre workout shakes worden vooral gebruikt door ervaren sporters die behoefte hebben aan net dat extra zetje. Maar ook hardlopers en beginnende sporters ontdekken steeds vaker de voordelen van een goede pre workout.
Waar komen de tintelingen van pre-workout vandaan?
Het innemen van Beta-Alanine kan soms een tintelend gevoel veroorzaken, ook wel paresthesie genoemd. Dit is een onschadelijke bijwerking die vanzelf verdwijnt, maar niet iedereen vindt het even prettig.
Voor de meeste gebruikers zijn de voordelen van Beta-Alanine groter dan het tijdelijke tintelende gevoel dat het kan veroorzaken. Dit aminozuur, dat van nature in het lichaam voorkomt, ondersteunt de productie van carnosine in de spieren. Carnosine helpt melkzuur te neutraliseren door waterstofionen te binden, een proces wat voornamelijk van belang is bij het sporten. Vanwege deze bewezen effectiviteit hebben we Beta-Alanine in een optimale dosering opgenomen als een van de belangrijkste ingrediënten in onze pre-workout.
Voeding als pre-workout
Het is belangrijk om je lichaam goed voor te bereiden op een training door de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen. Kies voor het sporten een maaltijd die rijk is aan eiwitten en langzame koolhydraten. Heb je kort voor je training nog een snack nodig? Kies dan voor iets lichts verteerbaars. Zo zijn snelle koolhydraten ideaal om je een boost te geven zonder je maag te belasten.
Elite Pre Workout Vrouw
Geoptimaliseerd voor de behoeften van de vrouw
Elite Pre Workout Vrouw is speciaal afgestemd op de unieke en fysiologische behoeften van vrouwen. Deze formule bevat zorgvuldig gekozen doseringen die jouw lichaam optimaal ondersteunen tijdens je workout.
In tegenstelling tot veel pre-workouts met extreem hoge cafeïnedoseringen, biedt Elite Pre Workout Vrouw een gematigde hoeveelheid cafeïne afkomstig van natuurlijke Guayusa extract. Met 60 mg cafeïne, vergelijkbaar met een kopje koffie en 25% minder dan de mannenformule. Daarnaast is er Thais gemberextract (enXtra®) toegevoegd, dat perfect samenwerkt met cafeïne zonder crash.
Bovendien zijn de werkzame stoffen L-Citrulline, Beta-alanine en L-Arginine precies afgestemd op de vrouwelijke spiermassa. Door deze gebalanceerde samenstelling biedt Elite Pre Workout Vrouw precies wat jouw lichaam nodig heeft tijdens je workout.
Geconcentreerd Guayusa-extract uit de Amazone
Ons Guayusa-extract wordt rechtstreeks gewonnen uit de Amazone en is een krachtig natuurlijk nutriënt. In combinatie met L-Taurine wordt de werking van cafeïne verder geoptimaliseerd. Bovendien is Guayusa mild voor de maag, waardoor het een zachter alternatief is voor traditionele cafeïnebronnen zoals koffie.
Mangiferin (Zynamite®) bewezen samenwerking met cafeïne
Elite Pre Workout Vrouw bevat ook Mangiferin (Zynamite®), een vooruitstrevend ingrediënt gewonnen uit duurzaam geoogste mangobladextracten. Dit volledig natuurlijke en milieuvriendelijke alternatief voor cafeïne levert vergelijkbare effecten, met een langdurige werking zonder de zogenoemde energiecrash.
Optimale verhouding L-Theanine en cafeïne van 2:1
De kracht van deze formule zit in de zorgvuldig afgestemde 2:1 verhouding van L-Theanine en cafeïne. Naast het Guayusa-extract, zijn er ook groene thee-extracten te vinden in Elite Pre Workout Vrouw. Het ene extract is rijk aan L-Theanine (120 mg), terwijl het andere is geconcentreerd op EGCG (92,5 mg).
L-Theanine, een aminozuur dat van nature voorkomt in groene thee, wordt gewaardeerd om zijn unieke eigenschap om de stimulerende effecten van cafeïne te reguleren.
De vrouwenformule bevat een zorgvuldig afgestemde hoeveelheid EGCG, die maar liefst 131% hoger ligt dan in de mannenformule, speciaal ontworpen om optimaal aan te sluiten bij de behoeften van het vrouwelijk lichaam.
Citrulline, Alanine en Arginine als werkzame stoffen
Deze pre-workout is ontwikkeld met precieze doseringen van L-Citrulline (2250 mg), Beta-Alanine (1125 mg) en L-Arginine (1000 mg). Deze actieve bestanddelen zijn zorgvuldig gekozen vanwege hun unieke eigenschappen en complementaire werking.
L-Citrulline ondersteunt de ATP-cyclus, een proces wat voornamelijk tijdens je workout belangrijk is. Beta-Alanine speelt een rol in de productie van carnosine in de spieren, deze stof buffert melkzuur door het binden van waterstofionen. Bovendien draagt L-Arginine bij aan de productie van stikstof. Samen bieden deze ingrediënten een synergetische werking.
Hoogwaardige vormen voor optimale opname
De ingrediënten zijn geselecteerd in hun meest effectieve vormen: L-Citrulline als DL-Malaat, Beta-Alanine in zuivere vorm en L-Arginine als Alfa-Ketoglutaraat. Deze geoptimaliseerde vormen zijn ontworpen om een efficiënte opname en benutting door het lichaam te garanderen, zodat je kunt rekenen op effectiviteit.
Citrulline, Arginine en Taurine dragen bij aan de stikstofproductie
L-Citrulline en L-Arginine zijn betrokken in de stikstofmonoxide (NO)-cyclus. L-Arginine dient als directe bouwsteen voor NO, terwijl L-Citrulline helpt bij het recyclen van dit molecuul. Taurine, een zwavelhoudend aminozuur dat van nature in het lichaam voorkomt, biedt aanvullende ondersteuning in dit proces.
Stikstofmonoxide is een stof die helpt bij de verwijding van bloedvaten, een proces dat ook wel vasodilatatie wordt genoemd. Dit mechanisme zorgt ervoor dat zuurstof en voedingsstoffen naar de spieren en andere weefsels worden getransporteerd.
Choline en vitamine B3 en B12 in de beste vormen
Onze pre-workout is verrijkt met vitamine B3 (niacinamide), B12 (methylcobalamine) en choline (bitartraat), die in goed opneembare vormen beschikbaar zijn.
Optimale opname door Enxtra® en Bioperine®
De formule van Elite Pre Workout Vrouw bevat krachtige ingrediënten die zorgen voor een verbeterde opname. Een belangrijk component is Thais gemberextract Enxtra®, dat synergetisch werkt met cafeïne zonder overmatige stimulans.
Samen met Bioperine® zorgt Enxtra® voor een optimale opname van nutriënten. Bioperine®, een gestandaardiseerd extract uit de zwarte peper vrucht (Piper nigrum Linn), bevat maar liefst 95-98% piperine. Deze stof verbetert de biologische beschikbaarheid van voedingsstoffen, zodat je lichaam de ingrediënten uit Elite Pre Workout Vrouw optimaal kan benutten.
Met AdCap® als geavanceerd droogzakje
Elite Pre Workout Vrouw maakt gebruik van het geavanceerde droogzakje AdCap® – een innovatieve technologie die de productkwaliteit bewaakt. Dit slimme droogzakje voorkomt dat het poeder klontert of zijn werking verliest door vochtopname. Dankzij het AdCap®-systeem blijven de actieve ingrediënten optimaal beschermd, zodat je bij elke schep verzekerd bent van maximale versheid en effectiviteit.
Goedgekeurde gezondheidsclaims:
Vitamine B12 bevordert de energiestofwisseling
Vitamine B12 is goed voor het concentratievermogen
Vitamine B12 helpt bij vermoeidheid
Vitamine B12 en B3 dragen bij aan fitheid
Vitamine B3 is belangrijk voor het energiemetabolisme
Vitamine B3 activeert je natuurlijke energie in het lichaam
Vitamine B3 is goed voor het geheugen
Vitamine B3 voor geestelijke energie
Choline is goed voor de lever
Choline draagt bij aan het behoud van de structuur van celmembranen
Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating
Cafeïne bevordert de energiestofwisseling
Cafeïne helpt energie vrij te maken uit voeding
Cafeïne is goed voor het energieniveau
Cafeïne helpt de geest helder te houden
Cafeïne helpt fris en alert te blijven
Cafeïne voor de geestelijke veerkracht
Cafeïne bij geestelijke energie
Groene thee werkt als antioxidant
Groene thee helpt energie vrij te maken uit voeding
Groene thee draagt bij tot het vetmetabolisme
Thaise gember (Alpinia galanga) helpt de spijsvertering
Thaise gember (Alpinia galanga) goed voor spijsvertering
Thaise gember (Alpinia galanga) bevordert de afbraak van lactose
Samenstelling
| Samenstelling per dosering (1 maatschep à 9,5 gram) | RI* | |
| Guayusa extract | 1000 mg | ** |
| Waarvan: | ||
| Cafeïne | 60 mg | ** |
| Mangiferin (Zynamite®) | 160 mg | ** |
| L-Citrulline (DL-Malaat) | 2250 mg | ** |
| Beta-alanine | 1125 mg | ** |
| L-Arginine (alfa-ketoglutaraat) | 1000 mg | ** |
| Choline (bitartraat) | 250 mg | ** |
| Groene thee extract | 425 mg | ** |
| Waarvan: | ||
| L-Theanine | 120 mg | ** |
| EGCG (epigallocatechine-3-gallaat) | 92,5 mg | ** |
| Thaise gember extract (enXtra®) | 150 mg | ** |
| Vitamine B3 (niacinamide) | 7,5 mg | 47% |
| Vitamine B12 (methylcobalamine) | 200 mcg | 8000% |
| L-Taurine | 450 mg | ** |
| Zwarte peper extract (Bioperine®, 95-98%) | 5 mg | ** |
| * Referentie inname ** Geen RI bekend |
||
Ingrediënten
L-Citruline DL-malaat, L-Arginine alfa-ketoglutaraat, Beta-alanine, Guayusa extract, Choline (bitartraat), L-Taurine, Groene thee extract (Camellia sinensis), citroenzuur (smaakstof), natuurlijk lime aroma (smaakstof), maiszetmeel, Mangiferin extract (Zynamite®), Thaise gember extract (Alpinia galanga) (enXtra®), sucralose (zoetstof), Vitamine B3 (Niacinamide), Zwarte peper extract (Bioperine®), Vitamine B12 (Methylcobalamine)
Gebruik
Neem 1 tot 3 maatscheppen per dag met 200 ml water per maatschep.
Bevat 60 mg cafeïne per maatschep. Maximale dosis EGCG is 800 mg per dag.
Niet consumeren op een nuchtere maag of in combinatie met andere groene thee producten.
Niet geschikt voor kinderen onder de 18 jaar, tijdens de zwangerschap of borstvoeding.
Bewaarvoorschrift
Droog, donker en op kamertemperatuur (15-25°C) bewaren. Buiten bereik en zicht van jonge kinderen houden.
Fabrikant / Distributeur
Vitakruid BV, Jacobus Spijkerdreef 430, 2132 PZ Hoofddorp
Dit product is een voedingssupplement.
Aanbevolen dosering niet overschrijden.
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Buiten bereik van jonge kinderen houden.
Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.
Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.